Urology Care Foundation - Educational Materials

Advertisement

Centro de recursos Patient Magazine Podcast Donate

Attention: Restrictions on use of AUA, AUAER, and UCF content in third party applications, including artificial intelligence technologies, such as large language models and generative AI.
You are prohibited from using or uploading content you accessed through this website into external applications, bots, software, or websites, including those using artificial intelligence technologies and infrastructure, including deep learning, machine learning and large language models and generative AI.

Brazilian Portuguese Stress Urinary Incontinence

Incontinência: incontinência urinária de esforço (IUE): guia do paciente

Como diagnosticar, tratar e manejar a IUE, incluindo a perspectiva de um paciente. (Stress Urinary Incontinence Patient Guide)… more

Brazilian Portuguese Incontinence

Guia do paciente com incontinência

Milhões de pessoas nos Estados Unidos vivem com incontinência urinária e sintomas de controle da bexiga. Isso pode impedir que homens, mulheres e crianças levem a vida que gostariam. O receio de estar longe de um banheiro pode limitar as escolhas da vida diária. (Incontinence Patient Guide)… more

French Interstitial Cystitis/Bladder Pain Syndrome Patient Guide

Guide patient sur la cystite interstitielle (syndrome de la vessie douloureuse)

La cystite interstitielle (CI), ou syndrome de la vessie douloureuse (SVD), est un problème de douleur vésicale chronique. Cela peut évoquer une infection de la vessie ou infection urinaire, mais ce n’en est pas une. Il s’agit d’une sensation d’inconfort et de pression dans la région de la vessie qui dure six semaines ou plus, sans infection ni autre cause évidente. (Patient Guide to Interstitial Cystitis (Painful Bladder Syndrome))… more

Gujarati Overactive Bladder

ઓવરએક્ટિવ બ્લેડર પેશન્ટ ગાઇડ

યુનાઇટેડસ્્ટટેટ્્સમાં લાખોલોકોમૂત્રાશયની સમસ્્યયાઓનોસમૂહએવા અતિસક્રિય મૂત્રાશય (OAB) સાથે સંઘર્્ષકરી રહ્યાછે. OABમાં તમારુુંમૂત્રાશય ખરેખર ભરાયેલું ન હોય ત્્યયારે પણતમારા મૂત્રાશયને પેશાબ કરવાની તીવ્ર ઇચ્્છછાથાય છે. કેટલીકવાર એવું બને છે કે તમારુુંમૂત્રાશય અતિશય સંવેદનશીલબની જાય છે અને કેટલીકવાર એવું પણબને છે કે તમે તેને પરવાનગી ન આપોતોપણતે પેશાબ કરવાની છૂટઆપી દે છે. (Overactive Bladder Patient Guide)… more

Gujarati Bladder Cancer Patient Guide

મૂત્રાશયના કૅન્્સરનાં દર્ દી માટેની માર્્ગદર્્શ શિકા

મૂત્રાશયનું કૅન્્સર ઘણીવાર મૂત્રાશયનાઅસ્્તરમાં શરૂ થાય છે.મોટાભાગનાકૅન્્સરની જેમ, મૂત્રાશયનાકૅન્્સરનું વહેલું નિદાન કરાવવાથી તમને વધુ સારવારનાવિકલ્્પપોઅને સારાપરિણામો મળી શકે છે. (Bladder Cancer Patient Guide)… more

Gujarati Incontinence

અસંયમ (ઇનકોન્્ટટિનન્્સ્ટસ) માટે દર્ દીની માર્્ગદર્્શશિકા

યુનાઇટેડ સ્્ટટેટ્્સમાં લાખો લોકો અસંયમ અને મૂત્રાશય નિયંત્રણના લક્ષણો સાથે જીવે છે.તે પુરુષો, સ્ત્રીઓ અને બાળકોને તેઓ ઈચ્્છછેતેવું જીવન જીવતા અટકાવે છે.બાથરૂમથી દૂર રહેવાનો ભય કાર્્યઅને અન્્યઘણી બાબતો કરવા વિશેની પસંદગીઓને મર્્યયાદિત કરી શકે છે. (Incontinence Patient Guide)… more

Hindi Incontinence

अनियमितता के मरीजों के लिए गाइड

पुरुषों और महिलाओं दोनों में इन स्थितियों के प्रबंधन के तरीके। (Incontinence Patient Guide)… more

Hindi Stress Urinary Incontinence

तनाव संबंधी मूत्र अनियमितता से पीड़ित मरीजों के लिए गाइड

मरीज के संदर्भ में योजनाओं सहित एसयूआई का पता लगाने, उपचार और प्रबंधन। (Stress Urinary Incontinence Patient Guide)… more

nMIBC Hindi

मांसपेशियों में प्रवेश के बगैर होने वाले ब्लैडर कैंसर से पीड़ित मरीजों के लिए गाइड

मरीज के लिए योजनाओं सहित मांसपेशियों में बिना प्रवेश से होने वाले ब्लैडर कैंसर का पता लगाने, उपचार और प्रबंधन। (Non-Muscle Invasive Bladder Cancer Patient Guide)… more

Muscle Invasive Bladder Cancer Hindi

मांसपेशियों में प्रवेश से होने वाले ब्लैडर कैंसर के मरीजों के लिए गाइड

मरीजों के संदर्भ में योजनाओं सहित मांसपेशियों में प्रवेश से होने वाले ब्लैडर कैंसर को पता लगाने, उपचार और प्रबंधन के तरीके। (Muscle Invasive Bladder Cancer Patient Guide)… more

Hindi Overactive Bladder

अतिसक्रिय ब्लैडर के मरीज के लिए गाइड

इस कई पेज की गाइड में ओएबी से पीड़ित मरीजों को मदद करने के लिए ओएबी संसाधन शामिल हैं। (Overactive Bladder Patient Guide)… more

Italian Stress Urinary Incontinence

Incontinenza urinaria da stress (SUI) - Guida per il paziente

Come diagnosticare, trattare e gestire la SUI, con inclusa la prospettiva del paziente. (Stress Urinary Incontinence Patient Guide)… more

Italian Incontinence

Incontinenza - Guida per i pazienti

Milioni di persone negli Stati Uniti vivono con incontinenza e sintomi di controllo della vescica. Questa condizione può impedire a uomini, donne e bambini di vivere la vita che desiderano. La paura di essere lontani da un bagno può limitare le scelte nella vita quotidiana. (Incontinence Patient Guide)… more

Italian Overactive Bladder

Vescica iperattiva (OAB) - Guida per il paziente

Questa guida ti offre le informazioni necessarie su come gestire la OAB. Se pensi di aver bisogno di aiuto, chiedilo, anche se potrebbe sembrare imbarazzante. Non aspettare, perché ci sono molti trattamenti che funzionano bene contro la OAB. (Overactive Bladder Patient Guide)… more

Punjabi Incontinence

ਇਨਕੋਂਟੀਨੈਂਸ ਮਰੀਜ਼ ਗਾਈਡ

ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬµਧਨ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ। (Incontinence Patient Guide)… more

Punjabi Stress Urinary Incontinence

ਸਟ੍ਰੈੱਸ ਯੂਰਿਨਰੀ ਇਨਕੋਂਟੀਨੈਂਸ ਮਰੀਜ਼ ਗਾਈਡ

ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ,ਐਸ.ਯੂ.ਆਈ. ਦਾ ਕਿਵੇਂ ਨਿਦਾਨ, ਸਕਰੀਨ, ਇਲਾਜ਼, ਅਤੇ ਪ੍ਰਬµਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। (Stress Urinary Incontinence Patient Guide)… more

Non-Muscle Invasive Bladder Cancer Punjabi

ਨੌਨ-ਮਸਲ ਇਨਵੇਸਿਵ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਮਰੀਜ਼ ਗਾਈਡ

ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਨੌਨ-ਮਸਲ ਇਨਵੇਸਿਵ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਿਵੇਂ ਨਿਦਾਨ, ਸਕਰੀਨ, ਇਲਾਜ਼, ਅਤੇ ਪ੍ਰਬµਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। (Non-Muscle Invasive Bladder Cancer Patient Guide)… more

Muscle Invasive Bladder Cancer Punjabi

ਮਸਲ ਇਨਵੇਸਿਵ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਮਰੀਜ਼ ਗਾਈਡ

ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਮਸਲ ਇਨਵੇਸਿਵ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਿਵੇਂ ਨਿਦਾਨ, ਸਕਰੀਨ, ਇਲਾਜ਼, ਅਤੇ ਪ੍ਰਬµਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। (Muscle Invasive Bladder Cancer Patient Guide)… more

Punjabi Overactive Bladder

ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਬਲੈਡਰ ਮਰੀਜ਼ ਗਾਈਡ

ਇਸ ਮਲਟੀ-ਪੇਜ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਓ.ਏ.ਬੀ. ਨਾਲ ਪੀੜਿਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਓ.ਏ.ਬੀ. ਸਰੋਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਕੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। (Overactive Bladder Patient Guide)… more

Urdu Stress Urinary Incontinence Patient Guide

ضعف ضبط - تناؤ کے سبب پیشاب کے ضعف ضبط پر مریضوں کے لئے رہنما کتابچہ

پیشاب کا ضعف ضبط مثانے پر ضبط اختیار کرنے کا ایک مسئلہ ہے، جس کی وجہ سے پیشاب خارج ہو جاتا ہے۔ متحدہ امریکہ میں لاکھوں افراد اس مسئلے کے ساتھ رہتے ہیں۔ یہ مردوں، خواتین اور بچوں کو اپنی پسند کے کام کرنے سے روکتا ہے۔ آپ باتھ روم سے دور ہونے کا ڈر کے بارے میں ہی سوچتے (Stress Urinary Incontinence Patient Guide)… more

Urdu Incontinence

ضعف ضبط پر مریضوں کے لیےرہنما کتابچہ

امریکہ میں لاکھوں افراد ضعف ضبط اور مثانے کے کنٹرول کی علامات کےساتھ زندگی بسر کرتے ہیں۔ یہ مردوں، خواتین اور بچوں کو وہ زندگی گزارنےسے روک سکتا ہے جس کی وہ خواہش رکھتے ہیں۔ باتھ روم سے دور ہونےکا خوف روزمرہ کی زندگی کے انتخابات کو محدود کر سکتا ہے۔ (Incontinence Patient Guide)… more

Urdu Overactive Bladder

پیش فعال مثانہ پر مریضوںکے لئے رہنما کتابچہ

یہ گائیڈ انتظام کرنے کے طریقے کے بارے میں معلومات فراہم کرتا ہے او اے بی۔ (Overactive Bladder Patient Guide)… more

Détente des muscles du plancher pelvien: Ce qu’il faut savoir

Détente des muscles du plancher pelvien: Ce qu’il faut savoir

Un plancher pelvien musclé peut aider à prévenir les fuites et à calmer l’envie d’uriner. Parfois, ces muscles peuvent être trop tendus, ce qui peut entraîner des fuites urinaires, des difficultés à vider la vessie et des douleurs pendant les rapports sexuels. (Pelvic Floor Muscle Relaxing – What You Should Know Fact Sheet)… more

Renforcement des muscles du plancher pelvien: Ce qu’il faut savoir

Renforcement des muscles du plancher pelvien: Ce qu’il faut savoir

Des millions de personnes souffrent d’incontinence urinaire (fuites d’urine). Elles ont souvent l’impression que leur vie est soumise au bon vouloir de leur vessie. Mais ce n’est pas une fatalité. Vous pouvez agir dès maintenant pour mieux contrôler votre vessie. (Pelvic Floor Muscle Strength – What You Should Know Fact Sheet)… more

Gujarati Pelvic Floor Strengthening What You Should Know Fact Sheet

પેલ્્વવિક ફ્્લલો ર સ્્નના યુની મજબૂતાઇ તમારે શું જાણવું જોઇએ

લાખો લોકો પેશાબના અસંયમ (પેશાબ લીકેજ)થી પીડાય છે. ઘણીવાર લોકોને એવું લાગે છે કે તેઓનું મૂત્રાશય તેઓના જીવનને નિયંત્રિત કરે છે કે કેમ. પરંતુ આ તમારી કહાની ન હોવી જોઇએ. તમે તમારા મૂત્રાશયને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ માટે પગલાં લઈ શકો છો. (Pelvic Floor Strengthening – What You Should Know Fact Sheet)… more

Gujarati Pelvic Floor Relaxing – What You Should Know Fact Sheet

પેલ્્વવિક ફ્્લલોર સ્્નનાયુનું ઢીલા થવું તમારે શું જાણવું જોઇએ

પેલ્્વવિક ફ્્લલોર એ સ્્નનાયુઓનું એક જૂથ છે જે મૂત્રમાર્્ગની ફરતે હોય છે (એ નળી જેમાંથી પેશાબ પસાર થાય છે). જ્્યયારે તે કડક થાય છે ત્્યયારે તે પેશાબનાલિકેજને રોકવામાં મદદ કરે છે. મજબૂત પેલ્્વવિક ફ્્લલોરનાં સ્્નનાયુઓ લીકેજ (ચૂવાક)ને રોકવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે અને પેશાબ પસાર કરવાની ઇચ્્છછાને શાંત કરે છે. (Pelvic Floor Relaxing – What You Should Know Fact Sheet)… more

Gujarati Bladder Health Basics Fact Sheet

મૂત્રાશયની મૂળભૂત બાબતો

મૂત્રાશય એક ખાલી, બલૂન આકારનું અંગ છે. તે મોટે ભાગે સ્્નનાયુઓમાંથી બનેલું હોય છે. જ્્યયાાંસુધી તમે તેને છોડવામાટે બાથરૂમ જવામાટે તૈયાર ન થાઓ ત્્યયાાંસુધી તે પેશાબને સંગ્રહિત કરે છે. મૂત્રાશય તમને પેશાબ કરવામાં મદદ કરે છે. ત્્યયારબાદ પેશાબ મૂત્રમાર્ગે શરીરમાંથી નીકળે છે. (Bladder Health Basics Fact Sheet)… more

Hindi Overactive Bladder Diary

ब्लैडर डायरी

मूल्यांकन का एक साधन जिससे मरीज लिए जाने वाले तरल पदार्थ की मात्रा, कितनी बार वे मूत्र के लिए जाते हैं और जब उन्हें मूत्र निकलने का अनुभव होता है, आदि का ब्योरा दर्ज कर सकते हैं। इस विवरण को आप आसानी से डाउनलोड और उसका प्रिंट निकाल सकते हैं। (Overactive Bladder Diary)… more

Hindi Overactive Bladder Assessment Tool

ओएबी मूल्यांकन टूल

मूल्यांकन का एक साधन, जिससे मरीजों को लक्षणों का आकलन और गुणवत्तापूर्ण जीवन पर पड़ने वाले उसके प्रभाव का आकलन करने में मदद मिलती है। (Overactive Bladder Assessment Tool)… more

Bladder Control - How to Strengthen Your Pelvic Floor Muscles Hindi

ब्लैडर नियंत्रण - अपनी पेल्विक फ्लोर मांसपेशियों को कैसे मजबूत बनाएं

मरीजों को बताया गया है कि अपनी पेल्विक फ्लोर मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए केगेल व्यायाम कैसे करें (Bladder Control - How to Strengthen Your Pelvic Floor Muscles Fact Sheet)… more

Hindi Stress Urinary Incontinence - Treatment for Men

मूत्र में अनियमितता- पुरुषों एफएस में तनाव संबंधी अनियमितता का उपचार

पुरुषों को एसयू के बारे में समझने और उपलब्ध उपचारों के बारे में बताने वाली फैक्टशीट। (Stress Urinary Incontinence - Treatment for Men Fact Sheet)… more

Hindi Stress Urinary Incontinence - Treatment for Women

मूत्र संबंधी अनियमितता- महिलाओं एफएस में तनाव संबंधी अनियमितता का उपचार

तनाव संबंधी मूत्र अनियमितता और उपलब्ध उपचारों को लेकर सामान्य मिथकों के बारे में महिलाओं को समझाने में मदद मिलती है। (Stress Urinary Incontinence - Treatment for Women Fact Sheet)… more

Life After Prostate Cancer - Managing Urinary Incontinence Hindi

प्रोस्टेट कैंसर के बाद जीवन - मूत्र अनियमितता पर नियंत्रण संबंधी समस्याएं

मूत्र में अनियमितता के प्रकारों का विवरण और वे कैसे प्रोस्टेट कैंसर के मरीजों का उपचार कर सकते हैं। (Life After Prostate Cancer - Managing Urinary Incontinence Fact Sheet)… more

Italian Pelvic Floor Muscle Strength What You Should Know

Muscoli del pavimento pelvico - Cosa dovresti sapere

I pazienti imparano a sfruttare gli esercizi di Kegel per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico… more

Punjabi Overactive Bladder Assessment Tool

ਓ.ਏ.ਬੀ ਅਸੈਸਮੈਂਟ ਟੂਲ

ਇੱਕ ਅਸੈਸਮੈਂਟ ਟੂਲ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਓਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। (Overactive Bladder Assessment Tool)… more

How to Strengthen Pelvic Floor Muscles Punjabi

ਬਲੈਡਰ ਕµਟਰੋਲ- ਆਪਣੀਆਂ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ

ਕੇਗਲ ਕਸਰਤਾਂ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੀਆਂ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ। (How to Strengthen Pelvic Floor Muscles Fact Sheet)… more

Punjabi Overactive Bladder Diary

ਬਲੈਡਰ ਡਾਇਰੀ

ਇੱਕ ਅਸੈਸਮੈਂਟ ਟੂਲ ਜੋ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਪੀਤੇ ਪਾਣੀ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਲੀਕ ਦੇ ਇਹਸਾਸ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਿµਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਫਾਰਮੈਟ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। (Overactive Bladder Diary)… more

Punjabi Stress Urinary Incontinence - Treatment for Men

ਯੂਰਿਨਰੀ ਇਨਕੋਂਟੀਨੈਂਸ- ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਐਫ਼.ਐਸ. ਲਈ ਸਟ੍ਰੈੱਸ ਇਨਕੋਂਟੀਨੈਂਸ ਦਾ ਇਲਾਜ਼

ਇੱਕ ਫ਼ੈਕਟ ਸ਼ੀਟ ਜੋ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਐਸ.ਯੂ. ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਓਹਨਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। (Stress Urinary Incontinence - Treatment for Men Fact Sheet)… more

Punjabi Stress Urinary Incontinence - Treatment for Women

ਯੂਰਿਨਰੀ ਇਨਕੋਂਟੀਨੈਂਸ- ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਐਫ਼.ਐਸ. ਲਈ ਸਟ੍ਰੈੱਸ ਇਨਕੋਂਟੀਨੈਂਸ ਦਾ ਇਲਾਜ਼

ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੈੱਸ ਯੂਰਿਨਰੀ ਇਨਕੋਂਟੀਨੈਂਸ ਬਾਰੇ ਆਮ ਗ਼ਲਤਫਹਿਮੀਆਂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਸਰੋਤ। (Stress Urinary Incontinence - Treatment for Women Fact Sheet)… more

Urdu Stress Urinary Incontinence - Treatment for Men

پیشاب کا ضعف ضبط - مردوں میں تناؤ سے ضعف ضبط کا علاج FS

مردوں کو SU اور دستیاب علاج کو سمجھنے میں مدد دینے کیلئے ایک حقائق نامہ (Stress Urinary Incontinence - Treatment for Men Fact Sheet)… more

Urdu Stress Urinary Incontinence - Treatment for Women

پیشاب کا ضعف ضبط - خواتین میں تناؤ سے ضعف ضبط کا علاج

خواتین کو تناؤ سے پیشاب کی ضعف ضبط اور دستیاب علاج کے متعلق عام من گھڑت باتوں کو سمجھنے میں مدد ملتی ہے۔ (Stress Urinary Incontinence - Treatment for Women Fact Sheet)… more

Urdu Overactive Bladder Diary

مثانہ کی ڈائری

تشخیص کا ایک طریقہ جس سے مریض یہ ریکارڈ کر سکتے ہیں کہ وہ کتنے مائعات پیتے ہیں، وہ کتنی بار پیشاب کرتے ہیں اور کب انہیں پیشاب لیک ہونے یا نکل جانے کا تجربہ ہوتا ہے۔ آسان ڈاؤن لوڈنگ اور پرنٹ کرنے کے لئے اس حصے کو بھی فارمیٹ کیا گیا ہے۔ (Overactive Bladder Diary)… more

Urdu Overactive Bladder Assessment Tool

OAB تشخیص کا طریقہ

تشخیص کا ایک طریقہ جو مریض کو علامات اسکور کرنے کی سہولت دیتا ہے اور یہ وضاحت کرتا ہے کہ وہ اپنی زندگی کے معیار کو کیسے متاثر کر رہے ہیں۔ (Overactive Bladder Assessment Tool)… more

Urdu How to Strengthen Your Pelvic Floor Muscles

مثانے کا کنٹرول - آپ کے پیلوک فلور یا جانگھ کے پٹھوں کو کیسے مضبوط بنائیں

مریض سیکھتے ہیں کہ اپنے پیکوک فلور/جانگھ کے پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لئے کیجل ورزشوں کو کیسے استعمال کریں۔… more

Urdu Life After Prostate Cancer-Urinary Incontinence

پروسٹیٹ کینسر کے بعد کی زندگی- پیشاب کے ضعف ضبط پر قابو پانے کی دشواریاں

پیشاب کے ضعف ضبط کی اقسام کی تفصیل اور پروسٹیٹ کینسر کے مریضوں کے لئے ان کا علاج کس طرح کیا جا سکتا ہے۔… more