مقامی پروسٹیٹ کینسر: مریضوں کے لئے رہنما کتابچہ
چونکہ پروسٹیٹ کینسر کے کوئی واضح انتباہات نہیں ہیں، لہذا ڈاکٹرز کینسر کا جلد پتہ لگانے والے ٹیسٹس کو نہایت اہم سمجھتے ہیں۔ یہ جاننا کہ پروسٹیٹ کینسر کا کیسے بہترین معائنہ کرایا جائے، تشخیص کرائیں اور علاج کا اختیار منتخب کریں، اس سے بنیادی امور سے شروع کرنے میں مدد ملتی ہے۔ (Early-stage Prostate Cancer Patient Guide)… more
પેલ્્વવિક ફ્્લલો ર સ્્નના યુની મજબૂતાઇ તમારે શું જાણવું જોઇએ
લાખો લોકો પેશાબના અસંયમ (પેશાબ લીકેજ)થી પીડાય છે. ઘણીવાર લોકોને એવું લાગે છે કે તેઓનું મૂત્રાશય તેઓના જીવનને નિયંત્રિત કરે છે કે કેમ. પરંતુ આ તમારી કહાની ન હોવી જોઇએ. તમે તમારા મૂત્રાશયને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ માટે પગલાં લઈ શકો છો. (Pelvic Floor Strengthening – What You Should Know Fact Sheet)… more
મૂત્ર માર્્ગના ચેપ તમારે શું જાણવું જોઇએ
મૂત્ર માર્્ગનો ચેપ (UTI) એટલે મૂત્રપિંડ, મૂત્રવાહિનીઓ, મૂત્રાશય અથવા મૂત્રમાર્્ગ - મૂત્ર પ્રણાલિના કોઇપણ ભાગમાં થતો બૅક્્ટટેરિયાનો ચેપ. મૂત્રાશયનો ચેપ એ ચેપનો સૌથી સામાન્્યપ્રકારછે. (Urinary Tract Infections – What You Should Know Fact Sheet)… more
શું પ્રોસ્્ટટેટ કેન્્સરનું સ્ક્રીનિંગ મારા માટે યોગ્્ય છે?
"સ્ક્રીનિંગ" મતલબ કેતમનેકોઇપણ લક્ષણો ન હોય તેમ છતાં રોગમાટેપરીક્ષણ કરાવવું. પ્રોસ્્ટટેટકેન્્સર માટેતપાસ કરાવવાની પસંદગી કરવી એ વ્્યક્્તતિગતબાબતછેઅનેતેનેગંભીરતાથી લેવી જોઇએ. (Is Prostate Cancer Screening Right for Me? Fact Sheet)… more
હિમેટુરિયા (પેશાબ વાટે લોહી પડવું) તમારે શું જાણવું જોઇએ
હિમેટુરિયા એટલે પેશાબમાં લોહી આવવું. જ્્યયારે પેશાબ લાલ અથવા ગુલાબી રંગનો દેખાય ત્્યયારે તે પેશાબમાં લોહી આવવા સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે અને તેને "ગ્રોસ" અથવા "દૃશ્્યમાન" હિમેટુરિયા કહેવામાં આવે છે. કેટલીક વખત, પેશાબમાં લોહી હોય છે પરંતુ તે સહેલાઇથી દેખાતું નથી અને તેને "માઇક્રોસ્્કકોપિક” હિમેટુરિયા કહેવામાં આવે છે કારણ કે તે ફક્્તમાઇક્રોસ્્કકોપ હેઠળ જ દેખાઇ શકે છે. (Hematuria – What You Should Know Fact Sheet)… more
પેલ્્વવિક ફ્્લલોર સ્્નનાયુનું ઢીલા થવું તમારે શું જાણવું જોઇએ
પેલ્્વવિક ફ્્લલોર એ સ્્નનાયુઓનું એક જૂથ છે જે મૂત્રમાર્્ગની ફરતે હોય છે (એ નળી જેમાંથી પેશાબ પસાર થાય છે). જ્્યયારે તે કડક થાય છે ત્્યયારે તે પેશાબનાલિકેજને રોકવામાં મદદ કરે છે. મજબૂત પેલ્્વવિક ફ્્લલોરનાં સ્્નનાયુઓ લીકેજ (ચૂવાક)ને રોકવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે અને પેશાબ પસાર કરવાની ઇચ્્છછાને શાંત કરે છે. (Pelvic Floor Relaxing – What You Should Know Fact Sheet)… more
યુરોલૉજિની મૂળભૂત માહિ તી તમારે શું જાણવું જોઈએ
યુરોલૉજિ એ દવાની એક શાખા છે જે સ્ત્રીઅને પુરુષની પેશાબની પ્રણાલી અને પુરૂષ પ્રજનન પ્રણાલીની આરોગ્્ય સમસ્્યયાઓ સાથે જોડાયેલી છે. (Urology Basics – What You Should Know Fact Sheet)… more
મૂત્રાશયની મૂળભૂત બાબતો
મૂત્રાશય એક ખાલી, બલૂન આકારનું અંગ છે. તે મોટે ભાગે સ્્નનાયુઓમાંથી બનેલું હોય છે. જ્્યયાાંસુધી તમે તેને છોડવામાટે બાથરૂમ જવામાટે તૈયાર ન થાઓ ત્્યયાાંસુધી તે પેશાબને સંગ્રહિત કરે છે. મૂત્રાશય તમને પેશાબ કરવામાં મદદ કરે છે. ત્્યયારબાદ પેશાબ મૂત્રમાર્ગે શરીરમાંથી નીકળે છે. (Bladder Health Basics Fact Sheet)… more
કિડની (મૂત્રપિંડ) વિશેની મૂળભૂત માહિતી
કિડની (મૂત્રપિંડ) બે બીન આકારના અવયવો છે જે પાંસળીના પાંજરાની નીચે પાછળ મધ્્યમાં આવેલી છે. આપણી કિડની (મૂત્રપિંડ) મુખ્્યત્્વવેઆપણુુંલોહી સાફ કરે છે, પ્રવાહીને સંતુલિત કરે છે, પેશાબ તરીકે કચરો દૂર કરે છે, શરીરના જરૂરી રસાયણો અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્્સને સંતુલિત રાખે છે અને આપણા બ્્લડ પ્રેશરને સ્્થથિર રાખવા માટે હોર્મોન્્સબનાવે છે, રક્્તકણો બનાવે છે અને આપણા હાડકાંને મજબૂત રાખે છે. (Kidney Health Basics Fact Sheet)… more
પ્રો સ્્ટટૅટન ી મૂળભૂત બાબતો
પ્રોસ્્ટટૅટનું મુખ્્ય કામ વીર્્ય માટે પ્રવાહી બનાવવાનું છે. તેનું કદ અખરોટજેવડું હોયછે અને તેનું વજન એક ઔંસ કે તેની આસપાસ હોયછે. તે મૂત્રાશયની નીચે અને રેક્્ટમ (મળાશય)ની સામે હોયછે. (Prostate Basics Fact Sheet)… more
પ્રોસ્્ટટૅટેક્્ટટોમિ તમારે શું જાણવું જોઇએ
પ્રોસ્્ટટૅટને દૂર કરવાની શસ્ત્રક્રિયાને સંપૂર્્ણપ્રોસ્્ટટૅટેક્્ટટોમિકહેવામાં આવે છે. જોપ્રોસ્્ટટૅટકૅન્્સર પ્રોસ્્ટટૅટની બહાર ફેલાતું ન હોય તોશસ્ત્રક્રિયા મોટેભાગે સારોવિકલ્્પછે. શસ્ત્રક્રિયા દરમિયાન, પ્રોસ્્ટટૅટગ્રંથિ, સેમિનલ વેસિકલ્્સઅને ગ્રંથિની આસપાસના કેટલાક ટિશ્્યયૂદૂર કરવામાં આવે છે. (Prostatectomy – What You Should Know Fact Sheet)… more
Muscoli del pavimento pelvico - Cosa dovresti sapere
I pazienti imparano a sfruttare gli esercizi di Kegel per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico… more
Infezione delle vie urinarie (IVU) – Prevenzione
Una descrizione delle infezioni delle vie urinarie che include suggerimenti su come prevenire le IVU.… more
Prostatite - Cosa dovresti sapere
Un breve riepilogo sulla prostatite che include sintomi, cause e opzioni di trattamento.… more
مثانہ کی ڈائری
تشخیص کا ایک طریقہ جس سے مریض یہ ریکارڈ کر سکتے ہیں کہ وہ کتنے مائعات پیتے ہیں، وہ کتنی بار پیشاب کرتے ہیں اور کب انہیں پیشاب لیک ہونے یا نکل جانے کا تجربہ ہوتا ہے۔ آسان ڈاؤن لوڈنگ اور پرنٹ کرنے کے لئے اس حصے کو بھی فارمیٹ کیا گیا ہے۔… more
پیشاب کا ضعف ضبط - مردوں میں تناؤ سے ضعف ضبط کا علاج FS
مردوں کو SU اور دستیاب علاج کو سمجھنے میں مدد دینے کیلئے ایک حقائق نامہ (Stress Urinary Incontinence - Treatment for Men Fact Sheet)… more
پیشاب کا ضعف ضبط - خواتین میں تناؤ سے ضعف ضبط کا علاج
خواتین کو تناؤ سے پیشاب کی ضعف ضبط اور دستیاب علاج کے متعلق عام من گھڑت باتوں کو سمجھنے میں مدد ملتی ہے۔ (Stress Urinary Incontinence - Treatment for Women Fact Sheet)… more
پیشاب کی نالی کے انفیکشن - روک تھام کا حقائق نامہ
پیشاب کی نالی کے انفیکشن کی تفصیل میں تجاویز شامل ہیں کہ UTIs سے کیسے بچیں۔… more
پروسٹیٹیٹس - آپ کو کیا معلوم ہونا چاہئیے حقائق نامہ
پروسٹیٹیٹس کا ایک اختصاری خلاصہ جس میں علامات، اسباب اور علاج کے اختیارات شامل ہیں۔… more
OAB تشخیص کا طریقہ
تشخیص کا ایک طریقہ جو مریض کو علامات اسکور کرنے کی سہولت دیتا ہے اور یہ وضاحت کرتا ہے کہ وہ اپنی زندگی کے معیار کو کیسے متاثر کر رہے ہیں۔… more
مثانے کا کنٹرول - آپ کے پیلوک فلور یا جانگھ کے پٹھوں کو کیسے مضبوط بنائیں
مریض سیکھتے ہیں کہ اپنے پیکوک فلور/جانگھ کے پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لئے کیجل ورزشوں کو کیسے استعمال کریں۔… more
پروسٹیٹ کینسر کے بعد کی زندگی- پیشاب کے ضعف ضبط پر قابو پانے کی دشواریاں
پیشاب کے ضعف ضبط کی اقسام کی تفصیل اور پروسٹیٹ کینسر کے مریضوں کے لئے ان کا علاج کس طرح کیا جا سکتا ہے۔… more
ਬਲੈਡਰ ਡਾਇਰੀ
ਇੱਕ ਅਸੈਸਮੈਂਟ ਟੂਲ ਜੋ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਪੀਤੇ ਪਾਣੀ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਲੀਕ ਦੇ ਇਹਸਾਸ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਿµਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਫਾਰਮੈਟ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। (OAB Bladder Diary)… more
ਬਲੈਡਰ ਕµਟਰੋਲ- ਆਪਣੀਆਂ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ
ਕੇਗਲ ਕਸਰਤਾਂ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੀਆਂ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ। (How to Strengthen Pelvic Floor Muscles Fact Sheet)… more
ਯੂਰਿਨਰੀ ਇਨਕੋਂਟੀਨੈਂਸ- ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਐਫ਼.ਐਸ. ਲਈ ਸਟ੍ਰੈੱਸ ਇਨਕੋਂਟੀਨੈਂਸ ਦਾ ਇਲਾਜ਼
ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੈੱਸ ਯੂਰਿਨਰੀ ਇਨਕੋਂਟੀਨੈਂਸ ਬਾਰੇ ਆਮ ਗ਼ਲਤਫਹਿਮੀਆਂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਸਰੋਤ। (Stress Urinary Incontinence - Treatment for Women Fact Sheet)… more
ਯੂਰਿਨਰੀ ਇਨਕੋਂਟੀਨੈਂਸ- ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਐਫ਼.ਐਸ. ਲਈ ਸਟ੍ਰੈੱਸ ਇਨਕੋਂਟੀਨੈਂਸ ਦਾ ਇਲਾਜ਼
ਇੱਕ ਫ਼ੈਕਟ ਸ਼ੀਟ ਜੋ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਐਸ.ਯੂ. ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਓਹਨਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। (Stress Urinary Incontinence - Treatment for Men Fact Sheet)… more
ਓ.ਏ.ਬੀ ਅਸੈਸਮੈਂਟ ਟੂਲ
ਇੱਕ ਅਸੈਸਮੈਂਟ ਟੂਲ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਓਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। (Overactive Bladder Assessment Tool Fact Sheet)… more
ਯੂਰਿਨਰੀ ਟ੍ਰੈਕਟ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ- ਬਚਾਅ ਲਈ ਫੈਕਟ ਸ਼ੀਟ
ਯੂ.ਟੀ.ਆਈ. ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ, ਇਸ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਨੂੰ ਯੂਰਿਨਰੀ ਟ੍ਰੈਕਟ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। (UTI Prevention Fact Sheet)… more
ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਾਈਟਸ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਫੈਕਟ ਸ਼ੀਟ
ਲੱਛਣਾਂ, ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਾਈਟਸ ਦਾ ਸµਖੇਪ ਸਾਰ। (Prostatitis - What You Should Know Fact Sheet)… more
ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪੋਸਟਰ
ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਯੂਰੋਲੌਜਿਕਲ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇਹ ਪੋਸਟਰ ਕਾਰ ਕੇਅਰ ਦੀ ਉਦਹਾਰਣ ਨਾਲ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। (Men's Urology Tune Up Poster)… more